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 妊娠カレンダーを作ろう

妊娠カレンダーって何? これはなかなか便利なものです。
妊婦さんは「今、何ヶ月?」「今、妊娠何週?」なんて、よく聞かれますよね。でもこれ、意外とパッと答えられないもんなんですよね〜。
妊娠カレンダーがあれば、今日が妊娠何ヶ月で、妊娠何週なのか、すぐに分かりますよ。
戌の日やマザークラスを記入しておけば、さらに活用できますよ〜。


妊娠カレンダー


さて、まずは実際の妊娠カレンダーがどんなものか見てみましょう。
予定日は9月4日、メモルの妊娠カレンダーを紹介しています。o(*^▽^*)o

週(ヶ月) 0日 1日 2日 3日 4日 5日 6日 備考
0週
(妊娠1ヶ月)
11月 28 29 30 1 2 3 4
1週 12月 5 6 7 8 9 10 11
2週 12 13 14 15 16 17 18
3週 19 20 21 22 23 24 25
4週
(妊娠2ヶ月)
26 27 28 29 30 31 1
5週 1月 2 3 4 5 6 7 8
6週 9 10 11 12 13 14 15
7週 16 17 18 19 20 21 22
8週
(妊娠3ヶ月)
23 24 25 26 27 28 29 つわりのピークの頃
予定日決定・母子手帳交付の頃
9週 30 31 1 2 3 4 5 初期検査
10週 2月 6 7 8 9 10 11 12
11週 13 14 15 16 17 18 19
12週
(妊娠4ヶ月)
20 21 22 23 24 25 26 ↓4週間毎の健診
13週 27 28 1 2 3 4 5 初期マザークラス
14週 3月 6 7 8 9 10 11 12
15週 13 14 15
16 17 18 19
16週
(妊娠5ヶ月)
20 21 22 23 24 25 26 そろそろ安定期 着帯
17週 27
28 29 30 31 1 2
18週 4月 3 4 5 6 7 8
9 胎動を感じる頃(経産婦)
19週 10 11 12 13 14 15 16
20週
(妊娠6ヶ月)
17 18 19 20
21 22 23 胎動を感じる頃(初産婦)
21週 24 25 26 27 28 29 30
22週 5月 1 2 3 4 5 6 7 中期マザークラス
23週 8 9 10 11 12 13 14
24週
(妊娠7ヶ月)
15 16 17 18 19 20 21 ↓2週間毎の健診
25週 22 23 24 25 26 27 28
26週 29 30 31 1 2 3 4
27週 6月 5 6 7 8 9 10 11
28週
(妊娠8ヶ月)
12 13 14 15 16 17 18 中期検査
29週 19 20 21 22 23 24 25
30週 26 27 28 29 30 1 2
31週 7月 3 4 5 6 7 8 9
32週
(妊娠9ヶ月)
10 11 12 13 14 15 16 後期マザークラス
33週 17 18 19 20 21 22 23
34週 24 25 26 27 28 29 30
35週 31 1 2 3 4 5 6
36週
(妊娠10ヶ月)
8月 7 8 9 10 11 12 13 ↓毎週健診
37週 14 15 16 17 18 19 20 後期検査
↓正期産
38週 21 22 23 24 25 26 27
39週 28 29 30 31 1 2 3
40週
9月 4
予定日
5 6 7 8 9 10 ↓3〜5日毎の健診
41週 11 12 13 14 15 16 17
42週 18 19 20 21 22 23 24 ↓過期産


と、まぁこんな感じです。見方は簡単ですね。これですぐに妊娠何ヶ月か何週か、分かりますね。
備考欄のピンクの文字、オレンジの文字は、メモルの通っている産院の案内に書いてあったものです。産院によって多少違うところもあるので、自分用にあわせて下さいね。
は、戌の日です。妊娠5ヶ月の戌の日に腹帯を巻くのが日本の古くからの風習です。

ではでは、予定日が決まったら作ってみましょー!!まず40週0日の欄に予定日を書き、あとはさかのぼって書いていきます。
30日までの月や31日までの月があるので間違えないようにしてくださいね。

プリントアウトして、使って下さいね。【妊娠カレンダー1】【妊娠カレンダー2】

戌の日がいつかは【腹帯とは?】をご参照ください。






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